2020-02-19から1日間の記事一覧

「腹筋ローラー」と「プッシュアップバー」で鍛え始めたました。横腹のお肉が少なくなった気がします

ある日の午後、たまたま置いてあったあった体重計に乗ったところ、体重が70kg台に突入しているのが分かってしまいました。今までの人生で、これほどの重さになったのは初めてです。20歳の時は59kgでしたから、10kg以上太ったことになります。 かつて無いほど…